Kroužky

Agroturistika pro začátečníky

Kroužek agroturistiky pro začátečníky otvírámě v jezdecké škole jako novinku školního roku 2024-25. Nese podnázev Jeden na koni a druhý pěšky - děti budou se čtyřnohými přáteli mapovat a objevovat turistické trasy v okolí stáje Boškůvky, maximální trasy budou dlouhé 4 km, bude se chodit za každého počasí, pouze v případě padání trakařů budeme s dětmi na hale. Děti se budou učit základní manipulaci s koněm, základní ovládání a jezdecké návyky. Výlety budou pouze v kroku, nebudeme se učit klus a cval. Platba 3x ročně - 1.600,-Kč

Anglická konverzace pro 5.roč. ZŠ Morávkova

Kroužek bude zaměřen na zdokonalování jazykových schopností dětí hravou formou. Kroužek je určeten především dětem ZŠ Morávkova Vyškov. Garantováno 12 schůzek.

Břišní tance (pokročilí) kurz DS

Břišní tance (začátečníci) kurz DS

DANCING KIDS - taneční kroužek

NOVINKA! Taneční kroužek - Street Dance, zumba,....... Garantováno 12 schůzek.

Flétna I. začátečníci

Děti se seznámí se základy hry na flétnu. Garantováno 12 schůzek.

Flétna II. pokročilí

Kroužek je určen pro pokročilé. Garantováno 12 schůzek.

Florbal ZŠ Morávkova (1.- 5. ročník)

Kroužek je určen především dětem ZŠ Morávkova Vyškov. Garantováno 12 schůzek.

Florbal ZŠ Morávkova (6.-7.ročník)

Kroužek je určen především dětem ZŠ Morávkova Vyškov. Garantováno 12 schůzek.

FLORBAL a sport. hry 3. roč. ZŠ Drnovice

Kroužek je určen žákům ZŠ Drnovice. Garantováno 12 schůzek.

FLORBAL a sport. hry 4. roč. ZŠ Drnovice

Kroužek je určen žákům ZŠ Drnovice. Garantovaných 12 schůzek.

FLORBAL a sportovní hry 1.ročník ZŠ Drnovice

Kroužek je určen žákům ZŠ Drnovice. Garantováno 12 schůzek.

FLORBAL a sportovní hry 2. ročník ZŠ Drnovice

Jedná se o sportovní hry a kondiční cvičenípro žáky 6. - 9. roč. Kroužek je určen žákům ZŠ Drnovice. Garantováno 12 schůzek.

FLORBAL a sportovní hry 5. - 8. ročník ZŠ Drnovice

Jedná se o sportovní hry a kondiční cvičenípro žáky 6. - 9. roč. Kroužek je určen žákům ZŠ Drnovice. Garantovaných 12 schůzek.

Gymnastika pokročilí

V kroužku děti budou pokračovat s novými prvky gymnastiky. Garantováno 12 schůzek.

Gymnastika začátečníci

V kroužku děti získají základy gymnastiky. Garantováno 12 schůzek.

Happy dance se Simčou

Jedná se o taneční kroužek,který je určen pro všechny dětí,které rády tančí. V kroužku se seznámí se základy gymnastiky a různými tanečními styly. Simona – tančí od svých 5 let, je absolventka ZUŠ, kde tančila disko, lidové tance, účastnila se soutěží Mia festival,… vystupovala se svojí taneční skupinou na různých kulturních akcích, má základy gymnastiky,tance s pompony,…… Garantováno 12 schůzek.

Historický šerm

První schůzka kroužku se uskuteční 24.9.2025 v 16.30 hod v SVČ Maják Vyškov, v uč. č. 128. Vezměte si s sebou přezůvky s bílou podrážkou a sportovní oblečení. Výuka šermu, pohybové dovednosti s mečem. Určeno pro děti od 12 let.

Hrátky s batolátky - 1.- 3. roky

Hrátky s batolátky, aneb setkávání maminek s dětmi od jednoho roku do tří let. Jedná se o společně strávený čas,napojení se na dítě a jeho potřeby, zapojení všech smyslů formou her. Setkávání probíhá Montessori stylem: "Pomoz mi, abych to dokázal sám." Rodič je po celou dobu dítěti po ruce, dopomáhá mu a zodpovídá za jeho bezpečnost. Těšit se můžete na: tanečky, aktivity podporující jemnou motoriku a koordinaci: oko-ruka, hudební nástroje, hrátky s vodou a pískem,činnosti zdokonalující hrubou motoriku: opičí dráhy, ortopedické koberce, piklerové trojúhelník, Montessori houpačku,gymnastické míče, padák a mnoho dalšího.... Garantováno 12 schůzek.

Hravé country tancování

Novinka

Jednoduché rytmické tanečky ve větších formacích i individuálně. Nebaví Tě tancování? Nemáš rytmus? Nevadí - od toho je náš kroužek! A pokud nás tanečky omrzí, budeme si hrát! Kroužek je určený dětem 1. stupně ZŠ a hlavně těm méně tanečně talentovaným. Nechceme výkony za každou cenu, chceme se hravě bavit!

Hyjé, koně!

Novinka

Základy zapřahání koně, ovládání koně ze země, základy vozatajského parkuru a drezury, výlety do přírody. Den a hodina zatím není určena, domluva až po naplnění kroužku.

Children's dance (aerobik, zumba)

NOVINKA! Jedná se o taneční kroužek,který je určen pro všechny dětí od 4 do 7 let,které rády tančí. V kroužku se seznámí se základy aerobiku a zumby. Garantováno 12 schůzek.

Jezdecká přípravka-čtvrtek

Náplň jezdecké přípravky je odlišná od Jezdecké školy. Je vhodná pro začátečníky, kteří nemají žádné zkušenosti. Děti se učí zacházet s koňmi, pečovat o ně, jezdit na nich. Samozřejmostí je i péče o výcvikové pomůcky - sedla, uzdečky, chrániče, aj. Nedílnou součástí je i teoretická příprava, která je dětem přednášena přímo při praktických ukázkách. Děti mají k dispozici na půjčení helmy a biče. Probíhá 1x týdně hodinu a půl. Platba 3x ročně - 1.700,-Kč

Jezdecká přípravka-úterý

Náplň jezdecké přípravky je odlišná od Jezdecké školy. Je vhodná pro začátečníky, kteří nemají žádné zkušenosti. Děti se učí zacházet s koňmi, pečovat o ně, jezdit na nich. Samozřejmostí je i péče o výcvikové pomůcky - sedla, uzdečky, chrániče, aj. Nedílnou součástí je i teoretická příprava, která je dětem přednášena přímo při praktických ukázkách. Děti mají k dispozici na půjčení helmy a biče. Probíhá 1x týdně hodinu a půl. Platba 3x ročně - 1.700,-Kč

Jezdecká škola - pátek

Skupinové jezdecké hodiny v areálu stáje v Boškůvkách (maximálně 5 jezdců na pěti koních v hodině). Anglický styl výcviku. Není vhodné pro začátečníky, je třeba samostatně zvládnou krok a klus, cval alespoň na lonži. Jezdec si volí buď hodinu od 14:30 do 15:30 a nebo od 15:30 do 16:30. Upozornění! Na podatelně SVČ Maják je třeba účastníka kurzu zapsat do rozvrhu hodin! Rozvrh nelze vkládat do elektronického přihlašování. Platba 3x ročně - 2.800,-Kč

Jezdecká škola - pondělí

Skupinové jezdecké hodiny v areálu stáje v Boškůvkách (maximálně 4 jezdci na čtyřech koních v hodině). Anglický styl výcviku. Není vhodné pro začátečníky, je třeba samostatně zvládnou krok a klus, cval alespoň na lonži. Jezdec si volí buď hodinu od 14:30 do 15:30 a nebo od 15:30 do 16:30. Upozornění! Na podatelně SVČ Maják je třeba účastníka kurzu zapsat do rozvrhu hodin! Rozvrh nelze vkládat do elektronického přihlašování. Platba 3x ročně - 2.800,-Kč

Jezdecká škola - středa

Skupinové jezdecké hodiny v areálu stáje v Boškůvkách (maximálně 5 jezdců na pěti koních v hodině). Anglický styl výcviku. Není vhodné pro začátečníky, je třeba samostatně zvládnou krok a klus, cval alespoň na lonži. Jezdec si volí buď hodinu od 14:30 do 15:30 a nebo od 15:30 do 16:30. Upozornění! Na podatelně SVČ Maják je třeba účastníka kurzu zapsat do rozvrhu hodin! Rozvrh nelze vkládat do elektronického přihlašování. Platba 3x ročně - 2.800,-Kč

Jezdím western pro začátečníky

Základy westernového ježdění pro začátečníky pod odborným vedením. Platba 3x ročně - 1.700,-Kč

Jóga pro děti ZŠ Morávkova I. ( 1.- 4. ročník)

Jógové cvičení, relaxace. Kroužek je určeten především dětem ZŠ Morávkova Vyškov. Garantováno 12 schůzek.

Jóga pro ženy

Jógové cvičení s Janou Kupčíkovou. Co vás čeká: jemná hatha jóga, prvky terapeutické jógy, mindfulness techniky, relaxační a kreativní techniky. Přijďte se protáhnout, zklidnit a nadechnout:) Garantováno 12 schůzek.

Jóga s Janou

Jógové cvičení, relaxace. Garantováno 12 schůzek.

KaŠa Dance

Kroužek je určen pro tanečníky a tanečnice, kteří mají rádi tanec. Seznámí se s tanečními prvky disco tanců, street tanců, hip hopu a dalších moderních tanců. Na děti se těší lektorky Kačka a Šárka. Garantováno 12 schůzek.

Keramika Blanka

První schůzka kroužku se uskuteční v úterý 30.9.2025 od 14.00 hod v SVČ Maják - míst. č. 106. Vezměte si s sebou pracovní oblečení, přezůvky. Výuka technik zpracování hlíny, glazování, dekorování. Počet garantovaných schůzek - 13/pololetí.

Keramika Jarka

Výuka technik zpracování keramické hlíny, glazování, dekorování. Garantováno 12 schůzek.

Keramika MŠ

Kroužek keramiky pro předškolní děti. První schůzka kroužku se uskuteční ve čtvrtek 2.10.2025 od 15.30 hod v SVČ Maják - míst. č. 106. Vezměte si s sebou pracovní oblečení, přezůvky. Výuka technik zpracování keramické hlíny, glazování, dekorování. Počet garantovaných schůzek - 13/pololetí.

Keramika školáček

Kroužek keramiky pro žáky 1.a 2. třídy ZŠ. První schůzka kroužku se uskuteční ve čtvrtek 2.10.2025 od 14.15 hod v SVČ Maják - míst. č. 106. Vezměte si s sebou pracovní oblečení, přezůvky. Výuka technik zpracování keramické hlíny, glazování, dekorování.

Keramika v PINU

NOVINKA! Seznámení se základy práce s keramickou hlínou, glazování - dekorování. Garantováno 12 schůzek. Garantováno 12 schůzek.

Keramika Verča

tvorba z keramické hlíny, různé techniky zdobení, pro začátečníky i pokročilé Ukázky tvorby: Kroužek Keramika Verča

Keramika ZŠ Morávkova I. začátečníci

Máme 3 volná místa. Seznámení se základy práce s keramickou hlínou, glazování - dekorování. Kroužek je určeten dětem ZŠ Morávkova Vyškov. Garantováno 12 schůzek.

Keramika ZŠ Morávkova II. pokročilí

Seznámení se základy práce s keramickou hlínou, glazování - dekorování. Kroužek je určeten dětem ZŠ Morávkova Vyškov. Garantováno 12 schůzek.

Klub "Bav se v PINU"

Klub "Bav se" je určen všem dětem, co nechtějí sedět doma. V klubu si můžeš něco vyrobit, zahrát deskové hry, máme XBOX, stolní hry (fotbálek, hokej, kulečník), zatančit si na tanečních podložkách. Vyrazit s námi do přírody (výlety), či si zasportovat na kongoo jumps botech, tisknout na 3D tiskárně,učit se programovat s Bee-Boty, žonglovat, fotit,…... Těšíme se na Vás. Nutno se předem přihlásit. Garantováno 12 schůzek.

Klub instruktorů JŠ

Klub instruktorů JŠ je určen stávajícím členům JŠ, kteří se aktivně zapojují do činnosti JŠ, podílejí se na přípravě a průběhu jezdeckých akcí, jejich věk je minimálně 15 let a mají splněné ZZVJ. Poplatek do ZÚ se hradí 1 x za rok v září. Koordinační schůzky probíhají jaždý první pátek v měsíci. Platba 1x ročně - 2.800,-Kč

Komiks

Máte doma malého milovníka komiksů? Pak tento kroužek je ten pravý! Děti se seznámí se základy kresby a stylizace, tvorbou scénářů ke komiksům. V ceně je 12 garantovaných schůzek za pololetí.

Kreativní tvoření na PINU

NOVINKA! Kroužek je zaměřen na kreativní tvoření nejen s papírem, ale i na různé moderní techniky. Garantováno 12 schůzek. Adresa: MŠ, ZŠ, SŠ Vyškov Sídliště Osvobození 681/55 Dědice 682 01 Vyškov 1

Kung-fu začátečníci a pokr.

Informační schůzka proběhne Děti se v kroužku naučí základy Kung-fu. Cena: 900,- Maják SVČ + poplatek 350,- asociace Kung-fu Brno. Garantováno 24 schůzek.

Kytara pokročilí Verča

POPIS KROUŽKU: Výuka hry na akustickou kytaru nebo ukulele pro mírně pokročilé. Akordy a rytmy. S sebou svou kytaru/ukulele a písničky z loňska (loňští začátečníci). Mírně pokročilí by měli dobře zvládat 2/4 a 3/4 rytmus.

Kytara v PINU (začátečníci)

Výuka hry na kytaru ve skupině - akordy; různé druhy rytmů, zlidovělé a populární písničky. S sebou vlastní kytaru a přezůvky. Garantováno 12 schůzek.

Kytary v PINU (pokročilí)

Výuka hry na akustickou kytaru ve skupině - akordy; různé druhy rytmů, zlidovělé a populární písničky. S sebou vlastní kytaru a přezůvky. Garantováno 12 schůzek.

Majáček I. sportovní přípravka pro nejmenší

NOVINKA! Kroužek je určen malým dětem, které nemají vyhraněný zájem. Vaše dítě zde získá kladný vztah ke sportu a k pohybu jako takovému a zároveň získá všestranný pohybový základ pro jakýkoliv sport. Garantováno 12 schůzek.

Majáček II. - sportovní přípravka

POZOR změna! Kroužek bude probíhat v klubu Pinocchio Dědice. Kroužek je určen dětem, které nemají vyhraněný zájem. Vaše dítě zde získá kladný vztah ke sportu a k pohybu jako takovému a zároveň získá všestranný pohybový základ pro jakýkoliv sport. Adresa: MŠ, ZŠ, SŠ Vyškov Sídliště Osvobození 681/55 Dědice 682 01 Vyškov 1 Garantováno 12 schůzek.

Malé divadlo Haná

MlaDá scéna divadla Haná je dramatický kroužek vedený amatérskými herci Divadla Haná ve Vyškově, které se může pochlubit více než 160letou tradicí. Naším cílem je podpořit všestranný rozvoj dovedností spojených s divadelní tvorbou – od mluveného projevu, přes pohyb a improvizaci, až po hudební cítění a práci s prostorem. Účastníky povedeme k vlastní kreativitě, sebevědomí i týmové spolupráci. Vítáme každého – bez ohledu na předchozí zkušenosti s herectvím. Věříme, že každý může v divadle najít své místo. I ti, kteří nebudou mít touhu zářit přímo na jevišti, se mohou uplatnit v dalších důležitých rolích – při přípravě scény, kostýmů, technické podpory nebo při organizaci představení. Divadlo je týmová záležitost a každý jeho člen je pro nás cenný. Společně vytvoříme bezpečný a inspirativní prostor, kde si děti mohou hrát, učit se, objevovat nové schopnosti a především zažít, jaké je to být součástí živého divadla.

Míčovky s Kačkou

MÍČOVKY S KAČKOU :) Kroužek je určen všem dětem, které nemají vyhraněný zájem o sport. Během roku získají základní znalosti o míčových a netradičních hrách. Děti povedeme ke kladného vztahu k pohybu a hře a zároveň získá všestranný pohybový základ pro jakýkoliv sport. Pohybové hry, mezi které patří i hry s míčem, jsou velmi důležité, rozvíjí pohyb, hrubou motoriku, koordinaci a postřeh. Společenské hry přinášejí sociální interakci, upevňování vztahů, učí děti vychutnávat vítězství, ale také smířit se s prohrou – hru fair play. Na děti se těší zkušená dlouholetá trenérka Kačka Garantováno 12 schůzek.

NERF pistolky a hry Vyškov

Máš doma NERFKU?, neváhej a přijď si s námi zahrát ZTRACENÉ POSELSTVÍ, PEVNOST, ČASOVANOU PUMU a spoustu dalších her, nejen v tělocvičně, ale i v terénu. NERFKY je možno si i zapůjčit. Členové kroužku se budou účastnit NERF soutěží. Je nutné se přihlásit! Garantováno 12 schůzek.

Pohybové hry - dívky 2 - 4. roč. ZŠ Drnovice

Kroužek je zaměřen na rozvoj obratnosti, síly, vytrvalosti - míčové hry, závodivé hry Kroužek je určen jen žákům ZŠ Drnovive. Garantovaných 12 schůzek.

Pohybové hry - dívky 6.-8. roč. ZŠ Drnovice

Kroužek je zaměřen na rozvoj obratnosti, síly, vytrvalosti - míčové hry, závodivé hry Kroužek je určen jen žákům ZŠ Drnovive. Garantovaných 12 schůzek.

Pony klub JŠ

Pony klub je kroužek určený malým zájemcům o jezdectví, kteří mají, prozatím, malé zkušenosti s jezdectvím a nebo žádné. Na malé jezdce čeká ve stáji malý koník Láska, která je od září 2025 bude doprovázet v prvních jezdeckých krůčcích. Na děti čeká hodina péče o koníka a za odměnu také jízda na jeho hřbetě. pod dohledem odborných cvičitelů. Platba 3x ročně - 1.700,-Kč

ROBOhrátky s Dejvem

Kroužek je zaměřen na práci s moderní technikou: např. s robotickou stavebnicí, ozoboty a jinými edukativními pomůckami, která dokáží děti nadchnout a hravou formou je motivovat k rozvoji informatického myšlení, řešení problémů, ověřování nebo ladění navrženého řešení.

Robotika na ZŠ Morávkova

Kroužek je zaměřen na moderní techniku - oblast robotiky (konstrukce robota jeho programování). Děti si postaví robota, vybaveného různými čidly, kterého si následně budou sami programovat a obstarávat umělou inteligenci. Kroužek je určeten dětem ZŠ Morávkova Vyškov. Garantováno 12 schůzek.

Rybářský

První schůzka kroužku se uskuteční 30.9.2025 v 16.00 hod. Sraz účastníků je ve vestibulu budovy.Vezměte si s sebou psací potřeby. Učení o rybách a rybaření, zkoužky na rybářský lístek.

SDM Vyškov - Street dance Míša (děti)

Informační schůzka proběhne Děti se naučí základy Street dance, ve druhém pololetí se účastní tanečních soutěží a vystoupení na akcích regionu Vyškov. Garantováno 12 schůzek.

SDM Vyškov - Street dance Míša (junioři)

Děti si rozšíří znalosti Street dance, ve druhém pololetí se účastní tanečních soutěží a vystoupení na akcích regionu Vyškov. Garantováno 24 schůzek.

Sebeobrana

Informační schůzka proběhne 30.9.2024 v 16:00 hod. na Majáku SVČ Vyškov. Děti se v kroužku seznámí se základy sebeobrany a na závěr je možno složit zkoušku a získat výkonnostní pásek. Tréninky probíhají 2x týdně. Garantováno 24 schůzek.

Stavaři (stavebnice) - MŠ

Stavebnice, stavebnice a zase stavebnice!!! Kroužek je určen všem dětem, které mají rády nejrůznější stavebnice jako je např. Lego, Kapla kostky, Gorello, vláčkodráhy, kuličkodráhy, megaformers, dřevěné stavebnice a mnohé další. Budeme používat i nejrůznější materiál pro stavbu menších i větších projektů. Rozvoj logického myšlení, kreativity, spolupráce a komunikace. Garantováno je minimálně 12 schůzek za pololetí. Kroužek se nekoná v době státních svátků, prázdnin a při nemoci lektora.

Stolní tenis

Stolní tenis probíhá na ZŠ Nádražní Vyškov 1x týdně. Děti nejen získají základy hry, ale získají i rozvoj pohybových dovedností. V kroužku Stolní tenis se chlapci a dívky naučí základní pravidla tohoto sportu. Naučí se práci s pálkou a s míčkem. Naučí se styl dvouhry a čtyřhry, hru zvanou Amerika. Naučí se hrát fair-play. Garantováno 12 schůzek.

Street dance s Niky

NOVINKA! Kroužek je určen pro starší tanečníky, bude zaměřen na Street Dance! NIKY - tančí od 8 let. V současné době působila v taneční škole jako lektor tance. Zaměřila se na Street Dance, HIP HOP, POPPIN, KRUMP. Je několikanásobná mistrně ČR v Street Dance. Garantováno 12 schůzek.

Šachy I. začátečníci

Kroužek je určen všem žákům ZŠ. Cílem je, aby si děti osvojily základní pravidla a strategie šachu a současně, aby k této hře získaly kladný vztah a dobře se u ní pobavily. Část kroužku je věnována výuce a opakování základů a další pak samotnému hraní, kde si děti mohou všechno naučené ihned procvičit. Garantováno 12 schůzek. K průběhu kroužků také patří příležitostné turnaje.

Šachy II. pokročilí

Kroužek je určen všem žákům ZŠ. Cílem je, aby si děti osvojily základní pravidla a strategie šachu a současně, aby k této hře získaly kladný vztah a dobře se u ní pobavily. Část kroužku je věnována výuce a opakování základů a další pak samotnému hraní, kde si děti mohou všechno naučené ihned procvičit. Garantováno 12 schůzek. K průběhu kroužků také patří příležitostné turnaje.

Šviháme (+ švihadla) MŠ, ZŠ a SŠ Osvobození

NOVINKA! Kroužek bude probíhat na MŠ, ZŠ a SŠ Osvobození Vyškov. Cvičení nejen se švihadly. Garantováno 12 schůzek. Adresa: MŠ, ZŠ, SŠ Vyškov Sídliště Osvobození 681/55 Dědice 682 01 Vyškov 1

TEEN jóga

NOVINKA! Kroužek bude probíhat v Centru sociálních služeb ve Vyškově. Je určen dívkám,kreré touží najít sami sebe prostřednictvím cvičení jógy. Touží po sklidnění, relaxaci ve světě moderní techniky.

Turisticko - vodácký

Kroužek navazuje na dlouholetou tradici vodáckého oddílu na Majáku. Během podzimu a zimy děti budou poznávat okolí Vyškova, turistické a vodácké dovednosti formou her. Spolupracujeme se sit on top klubem Vyškov a od ledna začneme s přípravou na 5 závodů. A jeden mezinárodní závod všestrannost. Jakmile nám počasí dovolí, každý pátek potom trénujeme na Pístovickém rybníku. Garantováno 24 schůzek.

Ukulele + kytara mírně pokročilí

Kroužek pro loňské začátečníky. Skupinové hraní - akordy, rytmy.

Ukulele + kytara začátečníci Verča

POPIS KROUŽKU: Výuka hry na ukulele nebo akustickou kytarau ve skupině - akordy; různé druhy rytmů, zlidovělé a populární písničky

Vaření ZŠ Morávkova

Kroužek ještě nezačal pracovat, bude Vám poslána pozvánka na první schůzku. Příprava různých pokrmů teplé i studené kuchyně. Kroužek je určen především dětem ZŠ Morávkova Vyškov. Garantováno 12 schůzek.

Voltiž

Gymnastika na hřbetě koně přizpůsobená schopnostem dětí. Schůzka je 1 x týdně - v pondělí krytá hala Boškůvky. ZÚ je pouze tříměsíční, pokračování na jaře 2026 od konce března! Vyvrcholením voltiže je ukázka gymnastických cviků na hřbetě koně v rámci jezdeckých závodů závodů pořádaných v Boškůvkách a tradiční podzimní voltižní akademie. Platba 2x ročně - 1.700,-Kč

Výtvarná dílna ZŠ Morávkova (1.-5. ročník)

Jedná se o výtvarný kroužek, kde se děti seznámí s různými výtvarnými technikami a kreativní tvorbou. Garantovaných 12 schůzek.

ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ

NOVINKA! Na hodinách zdravotního cvičení se zaměříme na chodidla, páteř, svaly zad a aktivaci hlubokého stabilizačního systému. Naučíte se správnému držení těla, ať už preventivně nebo jako rehabilitace. Bolest zad je v dnešní době velkým tématem, hlavně díky sedavému zaměstnání. Cvičení je vhodné pro všechny věkové kategorie. Pojďme to společně změnit!

Zumba Dance

zábavná forma tance, obsahující prvky aerobiku, latinskoamerických tanců, hip hopu či reggaetonu. Rozvíjí pohybové schopnosti a dovednosti, muzikálnost, vnímání hudby a zdravé držení těla. Těšte se na různorodé choreografie a zábavné sestavy za doprovodu tanečních hitů! Info schůzka nebude, začínáme rovnou cvičit. S sebou přezůvky, sportovní oblečení a pití.

Zumba Music

zábavná forma tance, obsahující prvky aerobiku, latinskoamerických tanců, hip hopu či reggaetonu. Rozvíjí pohybové schopnosti a dovednosti, muzikálnost, vnímání hudby a zdravé držení těla. Těšte se na různorodé choreografie a zábavné sestavy za doprovodu tanečních hitů! S sebou přezůvky, sportovní oblečení a pití.